冰镇苦瓜
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作者：
姗姗歆语吃出漂亮社群
用料
苦瓜
一个
蜂蜜
咖啡勺2到3勺
枸杞
适量
冰水
一盆
冰镇苦瓜的做法步骤
步骤 1
苦瓜去馕，切片
步骤 2
水煮开，加点盐，苦瓜下水焯一下
步骤 3
焯好的苦瓜迅速放入冰水，以保证苦瓜松脆。苦瓜冷却后沥水放盘子里，加入蜂蜜和枸杞拌匀，冰箱冷藏20分钟左右即可。
菜谱创建时间：2019-06-11 20:17:07
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