无油版鸡蛋煎馒头

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从一个舍友那里学来的不放油煎馒头的方式,加上一些配菜,吃起来一点也不腻。

用料

无油版鸡蛋煎馒头的做法步骤

步骤 1

馒头切片,我用的是自己蒸的南瓜馒头,个头比较小,所以用两个,如果是买回来的馒头,一个馒头配一个鸡蛋。

步骤 2

鸡蛋磕入碗中,加一点点盐打散。盐不要加的太多,一丢丢就好,因为做好之后还要放酱料。

步骤 3

电饼铛预热,趁着这个时间切半根黄瓜作为配菜。

步骤 4

将馒头片吸满蛋液。

步骤 5

不用刷油,将吸满鸡蛋液的馒头片放入电饼铛当中,煎至两面金黄。最好使用不沾锅,其他的锅我没试过😂。

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步骤 6
步骤 6

煎好之后,放入配菜,紫甘蓝是我提前腌制好的,淋上甜面酱,或者自己喜欢的酱料。

菜谱创建时间:2019-06-14 09:08:29
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