原料合影来一个，制作方法很简单，粉质类和液体类混合，一个个成团，烤箱150度18分钟即可。
面粉100克，蛋液，麦片混合
放了橘子汁，自己手摇的果汁呢
橘子汁等液体类💥混合💥面粉麦片等粉质类💥成团即可
烤箱150度18分钟
和我家姐姐的下午茶走一个
这是我平时最爱的麦片，口感好，营养也很全面
营养早餐 酸奶麦片 🌽煮玉米
这次带孩子们用的是黄瓜汁🥒