一锅三菜

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作者: 如风田田
西式的南瓜浓汤倍受小朋友的喜爱,配料简单,做法简单,跟着芯片认识字的小朋友都可以做~

用料

一锅三菜的做法步骤

步骤 1

南瓜连皮带籽洗净切块,土豆去皮切块,洋葱洗净,黄油,生腰果备好

步骤 2

全部食材放入主锅,加水650克,设定22分钟/Voroam/小勺烹煮

步骤 3

蒸盘放入切好的胡萝卜、娃娃菜、金针菇洗净切丝,中间留个孔上蒸汽

步骤 4

鸡蛋放入大碗中充分打散,加入130-150克水,用量杯盖可以量取,继续充分打散,倒入盘子中,去掉浮沫,加盖耐高温保鲜膜(旭包鲜比较好),放入蒸盘中,盘子侧到蒸盘一侧,留出气孔上气,蒸好了后加入少许香油、生抽调味

步骤 5

菜蒸好了,加入生抽、香油、少量醋、耗油、黑胡椒调味

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步骤 6
步骤 6

煮好的南瓜设定3分钟/速度从小勺逐渐到速度10打磨,

步骤 7

22分钟一锅三菜就做好了~

步骤 8

欢迎一起交流美食~

菜谱创建时间:2019-06-20 12:36:49
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