【步骤图】生酮甜点—椰浆鸡蛋布丁的做法_生酮甜点—椰浆鸡蛋布丁的做法步骤_布丁_下厨房
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生酮甜点—椰浆鸡蛋布丁
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作者:
糖醋菠萝咕噜肉
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生酮期间的优质小甜点!冷热吃都很棒!简单省事,口感好,又方便! 做出来的一份可以吃两次(图片是两次的分量,一次吃一半就好了),每一次的分量成分如下: 热量:330kcal 脂肪:30.2g 蛋白质:9.3g 碳水:3g
用料
椰浆
200毫升
鸡蛋
2个
代糖
随意(可放可不放)
生酮甜点—椰浆鸡蛋布丁的做法步骤
步骤 1
将200毫升椰浆+2个鸡蛋+代糖搅拌均匀
步骤 2
放入烤箱220°上下火30分钟完成
菜谱创建时间:2019-06-20 12:51:26
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