香蕉燕麦曲奇|无油无糖减肥零食
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作者:
sophieccccccc
在Youtube上学到的一款适合减肥时吃的小零食,不放油,不放糖,香蕉和蓝莓干提供的甜度刚刚好~
用料
香蕉
1根
快煮燕麦片
80克
肉桂粉
适量
可可粉
适量
蓝莓干适量
适量
香蕉燕麦曲奇|无油无糖减肥零食的做法步骤
步骤 1
把香蕉捣成泥,要选择非常熟的表面带斑点的香蕉。
步骤 2
加入快煮燕麦、肉桂粉、可可粉搅拌均匀。
步骤 3
把面糊挤在油纸上,表面点缀蓝莓干。
步骤 4
烤箱180度烤15-20分钟。
菜谱创建时间:2019-06-22 14:34:08
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