紫薯木瓜薏米饭（减肥期主食）
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作者：
Ba拿拿
减肥，营养美容两不误。可以吃两顿。还要各种食物都吃一点儿哈，配合运动进行，减肥别不吃，把身体都减坏了，得不偿失。
用料
紫薯
两个
薏米
一把
木瓜（中等大小）
一个
清水
适量
紫薯木瓜薏米饭（减肥期主食）的做法步骤
步骤 1
将薏米洗净，放入电压力锅中；紫薯洗净去皮不用切，大的话可以切成大块儿，放入锅中；木瓜洗净，去皮去籽，片好；加入清水，没过即可；电压力锅选择杂粮粥，开始按键
步骤 2
完成后再焖十分钟左右，即可盛出，开吃～
菜谱创建时间：2019-06-23 17:22:02
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