首先，你需要一个南瓜，我用的是板栗南瓜，糯糯的口感，超好吃！
洗干净切成块，大概5*5cm大小（我瞎说的）。 你看着切吧，一整个砸进去我也管不了啊。 然后锅里放油，适量的意思就是你的油可以让你的每一块南瓜都能沾染油烟味。 忘记拍照的结果就是发挥想象力的时候到了！ 油温你看着有小气泡的时候就把南瓜放进去，疯狂翻炒，就像我说的，让南瓜的每寸肌肤都沾染油烟味！
这步最简单了，倒水，倒热水谢谢！热水淹没南瓜！然后放盐，糖，搅拌！ 盖上锅盖！这个时候你需要开中火，然后打开手机玩一会儿。
大概5分钟，开盖，你发现水位明显下降的时候，开大火，水烧干。起锅！
装盘，撒点白芝麻！