胡萝卜葡萄柚汁
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作者：
油条她大哥
上了年纪，夏天皮肤对阳光的抵抗力明显下降，胡萝卜素的摄入可以对日光性皮炎提供一些预防作用。同时，胡萝卜所含的维他命A对眼睛也有好处，作为经常在夏天骑车上班的IT狗，简直是一颗救命稻草
用料
胡萝卜
3根
葡萄柚
1个
橙子
1个
胡萝卜葡萄柚汁的做法步骤
步骤 1
胡萝卜削皮，葡萄柚，橙子切开。
步骤 2
统统放到榨汁机里，不用在意先后顺序。
步骤 3
感觉离养生IT狗又近了一步，就很简单 ◉‿◉
菜谱创建时间：2019-06-28 11:19:42
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