红豆黑米粥 哺乳期食谱

准备所有材料，洗净备用。

红豆和黑米用10倍的水 （500克）浸泡2-4小时。时间紧可以用热水泡1小时即可。

把泡好的红豆黑米和水一同倒入电饭锅，按煮粥按钮即可。