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素三鲜包子(好吃不怕胖)的做法

素三鲜包子(好吃不怕胖)

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作者: 炸毛兽呀
炸毛兽呀
这款包子的陷我认为真的很好吃而且也很健康,所以今天写出来推给大家,希望大家忙碌之余可以好好吃饭,健康生活~~

用料

素三鲜包子(好吃不怕胖)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉和玉米粉中加入酵母搅拌均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉揉成团,盖一块湿纱布等待常温发酵40分钟左右,期间可以着手准备包子馅。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵好的面团,松软松软滴白胖砸

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜和香菇切丁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豇豆切丁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋摊薄饼

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋切丁

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将食材放在锅中,加入少量玉米油、食盐、生抽、辣椒酱炒一下,8分熟即可,每个人的咸淡是不一样的,可以制作过程中尝一下味道自己控制。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉擀皮,昨天晚上做的时候10点啦,大家等着吃,我就随便擀擀差不多裹起来大家吃了得了,实在有点丑哈哈哈

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我的小蒸锅只能四个一蒸,所以蒸出来一次还不够分的~

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵好的面皮很容易蒸熟,我大概每次上锅5分钟左右就出锅了,这个大家根据自己的包子皮的厚度和发酵的情况自己感觉哈,我的包子比较小,上面的食材一共做了有32只。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这里的感受就是烫手,为了早点拍完睡觉手被烫红哈哈哈

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃,吧唧吧唧

素三鲜包子(好吃不怕胖)的小贴士

该说的都在步骤里面啦~

菜谱创建时间:2019-07-04 10:26:00
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