开胃好吃的番茄虾丸

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作者: 嘉艺嘉琪妈
虾的营养极为丰富,蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,肉质松软,容易被宝宝吸收,而且含有丰富的钙元素 关键既营养又美味,怎么做都好吃,搭配番茄更是美味又开胃,一起做起来吧!

用料

开胃好吃的番茄虾丸的做法步骤

步骤 1

1,基围虾去虾头虾线,留出虾仁部分备用

步骤 2

2,生姜切丝,放在温水中,将虾仁放在姜水中浸泡15分钟左右,去腥

步骤 3

3,一点小葱,虾仁,加蛋清放在辅食机中打成泥,加入8克淀粉,搅拌均匀

步骤 4

4,锅中烧水,用手的虎口挤虾丸,放入水中,煮3分钟左右,捞出待用

步骤 5

5,西红柿开水去皮,切块

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步骤 6
步骤 6

6,起油锅,爆香一点香葱,放入西红柿,炒至西红柿很软懒的状态,加入适量盐调味,倒入煮好的虾泥丸上

步骤 7

一盘好吃营养的西红柿虾丸就做好啦

步骤 8

开动吧

菜谱创建时间:2019-07-04 14:40:47
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