鱼皮不破的酱烧黄花鱼

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作者: 龙猫1212
如何保持鱼皮不破,其实很简单,美食的色相也很重要!

用料

鱼皮不破的酱烧黄花鱼的做法步骤

步骤 1

葱切丝分两份,姜切片,花椒和干辣椒备用

步骤 2

黄花鱼洗净去鳞、从中间切开去除内脏和腮。

步骤 3

加入2勺料酒,一勺美极鲜酱油,鱼肚子中放入姜,马杀鸡按摩后腌制20分钟,这个时候可以去准备别的菜,或者来个20分钟keep。

步骤 4

腌制好的鱼放在厨房纸上吸干两面。

步骤 5

两面撒盐抹匀。这就是煎鱼不破的秘诀,吸干水分抹盐,是不是很简单?

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步骤 6
步骤 6

锅中多放一些油,烧热后抓住鱼尾轻轻放入鱼。

步骤 7

煎一分钟后轻轻晃动锅,发现不粘锅哦,通过挪动锅让鱼头鱼尾都煎透。

步骤 8

用两个锅铲轻轻翻面,是不是鱼皮很完美?同样煎透后用锅铲轻轻拿出。

步骤 9

放在干净的厨房纸上,吸取多余的油。

步骤 10

锅里留一点油,放入干辣椒和花椒炸香。

步骤 11

倒入葱姜炒香。

步骤 12

放入鱼,并加入半碗清水和前面腌制的调料。放入郫县豆瓣酱、冰糖,大火烧开,小火焖炖10分钟收汁出锅。

步骤 13

撒上葱花即可。

菜谱创建时间:2019-07-04 21:04:56
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