给宝宝吃 买来的西兰花抄下水比较放心
胡萝卜去皮切块 放到手拉料理中拉碎
如图
胡萝卜拉好的如图 颗粒很均匀
西兰花拉五下就可以了 己经很碎了
瘦肉放到料理机中
拉成泥状 这款手动料理机很方便 肉沫跟用刀剁的差不多 也不是很碎的那种 吃起来有口感
肉沫放姜丝 生抽 一点盐 抓匀 放一点淀粉抓匀 腌一会 最简单的方法是 把所有的食材倒入电压力锅中 按煮粥键一次就OK
煮好了的粥放入香葱 和香菜碎 盐 香油 来调味 如果喜欢口感香一点的 放点花生酱很美味 图中我是放了花生酱的
先把肉沫放盐 生抽 淀粉腌着 然后再去煮粥 把米和水放锅里 可以先插上电按煮粥键 然后把胡萝卜拉成胡萝卜粒放入锅中 再把抄过水的西兰花拉碎放入锅中 这时候肉沫已经腌好 不要一整块放入锅中 要一小块一小块的放进去 然后搅拌一下 盖上电压力锅盖 然后可以哄宝宝去了 煮熟之后 等压力下去再开盖放盐 一点香油 花生酱 香菜 香葱调味即可 私信回复不及时 欢迎微：vxia1988备注下厨房