香煎鸡胸肉
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作者：
Ms琛Chennnnn
先生这周有便当🍱拿啦(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc)
用料
油
少量
黑胡椒
1勺
盐
少量
鸡胸肉
2块
蜂蜜
1勺
白胡椒
2勺
蚝油
2勺
五香粉
1勺
料酒
3勺
香煎鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
腌鸡胸肉… 此为最重要的一步，鸡胸肉沥干水分，调好汁（上述调料），抹上蜂蜜（会煎出来金黄色） 放冰箱冷藏…最好半小时以上。
步骤 2
煎… 锅里刷一点点油，主要是控制火候 小火🔥大概3分钟 注意翻面
步骤 3
出锅开咥…
菜谱创建时间：2019-07-15 08:31:03
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