清热去肝火鸡骨草灵芝猪骨汤

3.5万人浏览 936人收藏 4人做过
鸡骨草,有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效。灵芝 有健脑、消炎、利尿、益肾的功效,这汤最适合夏天饮用!大家可以试试煲!

用料

清热去肝火鸡骨草灵芝猪骨汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有的材料

步骤 2

将猪骨飞水

步骤 3

加入适量的水

步骤 4

煮沸后捞出浮沫

步骤 5

大火煮沸后调小火,煲35分钟

展开全部
步骤 6
步骤 6

放适量的盐!

步骤 7

不客气咯!我要喝咯!

清热去肝火鸡骨草灵芝猪骨汤的小贴士

碎碎念: 1.这款汤可以加猪横利煲,但是我家里人尿酸高,医生说内脏尽量不要吃,所以我为了健康没加! 2.汤不适合煲太久,会嘌呤高的,一个小时以下就好啦!嘌呤高的老火汤会尿酸高哦! 3.灵芝是有点苦的哦,不要放太多! 4.我这里煲的是4个人的分量,放了10碗水煲的!

菜谱创建时间:2019-07-19 12:48:10
打开App收藏