菜花切小块，滚水焯熟，加少许盐调味后捞起备用
橙子洗净切片
三文鱼块加盐、黑胡椒、约100G地中海莳萝柠檬酱腌制，放进冰箱冷藏柜至少15分钟 地中海莳萝柠檬酱购买链接： https://www.xiachufang.com/goods/78193/
此时，预热烤箱预热65度
冰箱取出三文鱼，用迷迭想蘸取橄榄油，均匀刷在三文鱼表面
将三文鱼、香橙片、菜花 一同烤制，约20分钟后取出，摆盘即可
食用时可以再蘸用少许地中海莳萝柠檬酱
※地中海莳萝柠檬酱可以说是一款百搭酱料，水果、蔬菜、肉类、海鲜都适合 购买链接： https://www.xiachufang.com/goods/78193/