拍辣椒炒毛豆

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妈妈的菜园大丰收,摘了很多菜,怎么消耗它们呢?拍辣椒炒毛豆,不错的搭配,看似普通却有新意,虽是一道素菜却很下饭。

用料

拍辣椒炒毛豆的做法步骤

步骤 1

1.锅内加水煮毛豆

步骤 2

2.同时,把青椒去蒂,拍两下,撕成条

步骤 3

3.毛豆熟了捞出,把小米椒切成圈,蒜切片,黑豆鼓切碎

步骤 4

4.配好菜后,净锅置火上倒油适量

步骤 5

5.倒入毛豆,蒜,小米椒和黑豆鼓,加少许盐,煸炒出香味

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步骤 6
步骤 6

6.倒入青椒,小火慢煸至熟

步骤 7

7.加少盐,酱油和蚝油各少许,大火翻炒均匀

步骤 8

8.出锅,装盘即可。

拍辣椒炒毛豆的小贴士

做这道菜,选材必须是肉质厚的大青椒,成品菜口感才会好。

菜谱创建时间:2019-07-21 14:44:50
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