下午茶菜谱7⃣️-酸奶紫薯泥（减肥餐/下午茶/早餐/儿童餐）

紫薯煮熟，压成泥。装入小碗扣入盘中。浇上原味酸奶，撒少量麦片和葡萄干或水果就可以开动了。