超下饭的贵州西红柿青椒肉沫炒玉米

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作者: 辛迪汪
这道菜是贵州专属的童年回忆,小时候只要爸妈炒苞谷,我都是三碗饭起吃,撑到哭也舍不得浪费一点点汤汁。后来做给朋友们吃,大家纷纷表示随随便便饭扫光。而且原料超家常,玉米可以换成毛豆(要多炒一会)或者豌豆,都超级好吃。

用料

超下饭的贵州西红柿青椒肉沫炒玉米的做法步骤

步骤 1

最费功夫的就是水果玉米剥粒了,技术活。糯玉米也可以,但我觉得水果玉米汁水足,而且甜甜的非常搭配这个口味。

步骤 2

西红柿和尖椒切丁,蒜拍了切末。

步骤 3

干辣椒剪小段,不能吃辣的也可以不放,反正尖椒和老干妈也有辣味。

步骤 4

肉末要有点肥肉的。我都是周末买了然后用保鲜袋分装冷冻着,炒菜时候就拎一袋出来化冻。

步骤 5

热锅冷油。我用的是菜籽油,香~

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步骤 6
步骤 6

中小火炒肉末,到变色后马上扒拉到锅边,或者找个碗捞出来备用。

步骤 7

锅里余油,转小火,爆香花椒和干辣椒。

步骤 8

然后爆香蒜末。

步骤 9

香味出来了就放玉米,转中大火翻炒个半分钟。

步骤 10

放西红柿,继续炒半分钟。

步骤 11

最后放青椒,脆一点比较好吃。

步骤 12

把肉末也放进去,炒匀了放酱油、盐和花椒面(我爱吃酱油所以放得很豪放)。

步骤 13

精华来了——出锅前,再来一勺老干妈,然后半勺白糖提鲜。

步骤 14

最后翻两下,出锅!

步骤 15

隔壁小孩都馋哭了!

步骤 16

放进便当盒,配上蒜蓉炒西蓝花,期待明天的午饭 (^▽^) 。

超下饭的贵州西红柿青椒肉沫炒玉米的小贴士

1、不喜欢花椒和干辣椒口感的,可以爆香后捞出去。 2、佐料很随意,精华是盐、酱油和老干妈。 3、喜欢多点汤的,多放油……

菜谱创建时间:2019-07-23 23:41:11
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