薏仁红豆排湿气茶!

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作者: 去摘星星儿

用料

薏仁红豆排湿气茶!的做法步骤

步骤 1

薏米200克。

步骤 2

小红豆200克。

步骤 3

直接放锅里小火一直翻炒到发出淡淡的香味,表皮变黄有小泡,大约十五分钟左右,根据自身情况而定。

步骤 4

红豆的话要格外注意火候,红豆小火炒到变成暗红色就行了。大约十分钟左右,也是根据自身火候而定。需要注意不要炒糊,不然泡水会有糊味。

步骤 5

就好了呢,这个季节觉着都需要排湿气,等冷却罐装。

菜谱创建时间:2019-07-25 18:29:23
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