无油香煎鸡胸肉

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作者： Cassandrabibi

我的一勺都是一陶瓷勺

用料

1勺（可不加）

无油香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切小块放入调料中腌制1.5小时将鸡肉和一部分酱汁倒入锅中鸡肉摊平胡萝卜切小在胡萝卜上撒点孜然粉盖上锅盖小火焖

步骤 2

两分钟左右翻面继续盖上锅盖焖来回两次把汁收的差不多鸡肉也差不多熟了

菜谱创建时间：2019-07-26 14:44:09

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