烤制步骤很简单,调料就这四件,超市也都能买到
土豆滚刀切块或切片都行,因为土豆很难烤熟,所以需要沸水下锅焯一分钟,放凉备用
金针菇洗净,摆盘
芦笋洗净,摆盘
杏鲍菇洗净。摆盘
我就准备了这四种食材,均匀撒上四种调料就可以啦。烤箱温度220°烤制15分钟,就可以出锅了。
我用的光波炉不需要放油,清爽不油腻
超级健康的一道烤蔬菜就完成啦!
可以根据自己的喜好选择合适的蔬菜。 最好是没种食材拌匀后再放入烤盘,出锅后更香,味道更均匀