夏日凉拌杂菜-果香調

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作者: tracykliu
10分钟内可以开吃的凉拌菜,加了魔芋丝,完全可以做一餐,降暑退火还有饱足感,减肥时期都可以没有负担第来上一大碗!我覺得我的涼拌雜菜比較符合台灣人口味,試過用些鎮江烏醋和生抽等,味道會比較死,台灣工研烏醋是蔬果釀製,比較香還有甘👍

用料

夏日凉拌杂菜-果香調的做法步骤

步骤 1

所有蔬菜都是生的,也因為這樣更合適家裡吃,葉菜類食物外食不見的有洗乾淨喔!清洗乾淨後再過兩道飲用水。

步骤 2

生菜和紫包菜切絲或是切塊都可以,個人覺得切塊比較好吃,洋蔥切絲,黃瓜切片,總之就按自己愛好切切切

步骤 3

一小锅水烧开后将魔芋丝放进去煮3-5分钟,然后拿出来冲凉也可以泡在饮用水里面,凉了后就把结打开跟所有蔬菜拌在一起。

步骤 4

所有调料按自己口味加到菜里面,然后就大拌特拌,成品完工,开吃!

菜谱创建时间:2019-07-28 11:04:07
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