快手无水无油白灼斑节虾

1.6万人浏览 369人收藏 4人做过
作者: 小蜜蜂Ruby
夏天是吃虾的季节,虾属于低脂高蛋白食材,白灼可以呈现虾自身的鲜美,无水无油烹饪锁住鲜美更健康~

用料

快手无水无油白灼斑节虾的做法步骤

步骤 1

买回来的斑节虾用清水冲洗2-3遍稍许控干水分倒入不锈钢锅内。

步骤 2

锅内加适量的葱结和姜片盖好锅盖,中小火烹饪。

步骤 3

加热至虾差不多都变色的情况下,用筷子搅拌几下,可以让未变色的虾均匀上色,然后倒入30ml左右的黄酒,开盖继续烹饪。

步骤 4

待黄酒味蒸发的差不多了,盖好锅盖继续烹饪1-2分钟,开盖撒盐,搅匀静置30秒就可出锅了。

步骤 5

装盆,开吃,鲜美无比~

菜谱创建时间:2019-07-29 10:57:26
打开App收藏