用APP打开
快手蒜香牛奶西兰花意面的做法

快手蒜香牛奶西兰花意面

1574人浏览 92人收藏 5人做过
APP中查看更多做法
作者: 吴洋圆
吴洋圆
刷脂期间怎么才能吃到好吃的意面,这个菜谱满足你。材料简单,步骤简单,厨房小白也可以操作。奶香味十足的面条,清爽不油腻。

用料

快手蒜香牛奶西兰花意面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花焯水,牛奶➕西兰花打成汁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里冷水➕油➕盐,水开下意面煮7分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切蒜片,锅里热油小火煎至金黄捞出,下火腿肠,煎金黄,下西兰花牛奶汁,下意面,翻炒至收汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,撒一点黑胡椒粉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃啦。呼噜噜一盘

快手蒜香牛奶西兰花意面的小贴士

如果没有在减脂期的朋友可以选择用奶油➕芝士片的方式哦

菜谱创建时间:2019-07-30 12:51:18
打开App收藏