鸡胸减肥可以吃的烤肉

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满足下减肥想吃烤肉的我,简单好吃😋 赶紧做起来吧👇

用料

鸡胸减肥可以吃的烤肉的做法步骤

步骤 1

生菜,鸡胸洗干净。鸡胸用厨房纸巾拭干切片

步骤 2

用料酒,姜丝,黑胡椒腌制半小时

步骤 3

腌制好后,倒入不沾锅翻炒,怕沾咱就倒一点点油吧(注意不要炒太久会变柴)。快熟了加入少许孜然粉,孜然粒(辣椒粉我这就没加了)翻炒均匀起锅。

步骤 4

搭配豆浆,耐斯~

菜谱创建时间:2019-07-30 19:51:08
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