夏日清凉必备の雪山豆乳乌冬面

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夏天一到早上就像吃点冰凉的东西。不想开火又不想下厨房。那么这份豆乳意面就非常适合这个季节享用啦~只需要提前做好豆乳,乌冬面煮熟就可以吃啦~而且满满的蛋白质也是健身减脂的人的必备。

用料

夏日清凉必备の雪山豆乳乌冬面的做法步骤

步骤 1

准备好嫩豆腐,煮一会去腥。

步骤 2

我这里用了42.2g坚果。

步骤 3

牛奶跟豆腐放进料理机,随后再加入坚果

步骤 4

打成豆乳后放入冰箱冷藏一夜。

步骤 5

第二天只需要煮好意面,把材料切丝儿摆好,糖心蛋是煮了六分钟然后泡在冷水里就好啦~

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步骤 6
步骤 6

最近记得淋上蜂蜜哦~吃完之后整个人都清爽了~

菜谱创建时间:2019-07-31 16:19:48
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