南瓜银耳羹（破壁机版）
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作者：
竹上林巷
南瓜银耳羹是一道传统的特色甜点小吃。以银耳、南瓜、红枣、枸杞、冰糖为原料的一道食疗甜品，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
用料
南瓜
180克
银耳
10克
冰糖
50克
清水
600克
南瓜银耳羹（破壁机版）的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
南瓜洗净切块放入
步骤 3
放入银耳
步骤 4
放入冰糖
步骤 5
倒入清水
展开全部
步骤 6
步骤 6
破壁机米糊功能操作
步骤 7
南瓜银耳羹✅
南瓜银耳羹（破壁机版）的小贴士
最好别用砂糖代替冰糖，冰糖同样具有一定的润肺作用。
菜谱创建时间：2019-07-31 23:00:10
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