牛奶燕麦营养早餐
2715人浏览
46人收藏
2人做过
作者:
ghost冬
简单美味又营养,特别适合上班族。边刷牙边加热,省事又减脂。
用料
牛奶
250克
鸡蛋
2个
燕麦片
10克
牛奶燕麦营养早餐的做法步骤
步骤 1
牛奶倒入碗中
步骤 2
鸡蛋表面清洗一下,跟牛奶一起隔水蒸8-10分钟。
步骤 3
将燕麦加入蒸热的牛奶中,搅拌均匀。
步骤 4
拿个碟子一起装盘,生活需要仪式感,嘻嘻。营养又减脂的早餐,赶快动手做起来吧~
菜谱创建时间:2019-08-01 22:24:26
打开App收藏
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
葱烧鸡腿肉
4 人做过
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.1
281 人做过
早餐大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类
西兰花炒虾仁
评分 8.2
44 人做过
酱汁豆腐
评分 7.4
259 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1
67 人做过
作者的其他菜谱
胡萝卜玉米排骨汤
营养早餐
芋圆^^
酱烧茄子
4 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
1 人做过
番茄腐竹牛肉煲
评分 7.3
7 人做过
自制鲜面条|鸡蛋面|厨师机压面条
评分 8.8
13 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
901 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.3
99 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3828 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
279 人做过