减脂凉拌鸡胸肉

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减脂,补充多种维生素

用料

减脂凉拌鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

新鲜鸡胸肉一块 或者鸡腿两个 放入锅中加生姜料酒煮熟捞出晾凉

步骤 2

青瓜切丝加少许盐搅拌软化

步骤 3

同步骤2

步骤 4

双椒切丝

步骤 5

花生压碎

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步骤 6
步骤 6

鸡肉撕成丝,加半个柠檬汁,两匙白醋,半个柠檬片,一匙白糖,两匙醋,两个蒜末,一把香菜,一个🌶辣椒,淋上热油搅拌,加入花生碎,和蔬菜搅拌即可!

菜谱创建时间:2019-08-02 23:38:29
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