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生酮KETO低碳水爆浆蓝莓酥粒小方块的做法

生酮KETO低碳水爆浆蓝莓酥粒小方块

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命中缺火的大焱子
生酮馋水果,爆浆蓝莓酥来拯救你们想念水果的心💕 手工自制生酮甜点,每周都有新品种~需要的伙伴,可以搜索菜谱生酮甜点合集,具体需要的可以看我的个人简介~

用料

生酮KETO低碳水爆浆蓝莓酥粒小方块的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酥底部分所有材料放入盆中,用筷子搅匀之后带上手套揉成一个面团。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿出六寸方模,把酥底混合物均匀铺在模具上,用手捏均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀铺上蓝莓。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制作酥粒,混合制作酥粒的材料,用手将材料跟黄油混合搓成酥粒,均匀撒在表面。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入烤箱,上火160度下火180度烤三十分钟!上色了注意加盖锡纸。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷却到室温后冷藏一小时再脱模切块。很酥,一定要妥善包装,最好放在月饼的底托中,拿勺子挖着吃!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来张美图!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热量!

生酮KETO低碳水爆浆蓝莓酥粒小方块的小贴士

黄油一定要软化到非常软才可以!

菜谱创建时间:2019-08-03 22:10:32
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