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30天吃出乌黑秀发の芝麻糊
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作者：
我就胖着玩玩
用料
30天吃出乌黑秀发の芝麻糊的做法步骤
步骤 1
准备好所需食材·花生、黑豆提前一夜清水浸泡，浸泡好的花生去掉花生衣 ⚠️黑豆，黑芝麻炒熟口感会更香，没豆腥味 ⚠️ 花生不脱衣直接用也可以，但是煮好的花生酪有一股“生气”口感影响不大，营养也全面。 用脱皮的花生，口感会更细腻醇厚，味道更香醇
步骤 2
建议用无硫磺的河南淮山干
步骤 3
淮山掰小块，冰糖如果太大需要弄碎，全部食材加入豆浆机内。（不喜欢甜的可不加糖）
步骤 4
加入适量清水（水位到1100ml左右）
步骤 5
豆浆机调到米糊功能即可
步骤 6
成品
菜谱创建时间：2019-08-06 10:51:18
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