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黑米枣泥发糕(不加糖不加油)-宝宝吃妈妈放心的做法

黑米枣泥发糕(不加糖不加油)-宝宝吃妈妈放心

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Jennifer的小食光
一直想做发糕,看了那么多方子都有糖,于是想起可以用红枣泥增加口感 于是就有了这道黑米枣泥发糕,只要不发过头,成功率应该很高😁 宝宝很喜欢吃哦~ 之前做过黑米蒸蛋糕很成功,但宝宝还小没吃过蛋清于是想着还是先试下发糕吧 辅食已经添加鸡蛋的宝宝也可以试着加个蛋黄,我忘记了,下次试试

用料

黑米枣泥发糕(不加糖不加油)-宝宝吃妈妈放心的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑米洗净滤水(比洗之前会增加8-10克水),红枣去皮去核(红枣用量自己随意,大的话可以少放即可,小的可以多放几颗,不喜欢也可以不放哈)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把洗净的黑米及红枣放入破壁机,加125克冷水打成泥浆状

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打的时候可以准备酵母,酵母用20克温水化开,放置2-3分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打好放入干净容器中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把化开的酵母放进去搅拌混合

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

115克面粉过筛加入

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌均匀,因为面粉吸水性不同,根据需要加水或者加面,最终状态应该如图,是很湿润的

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入6寸磨具中,我的磨具是不粘的,不用抹油,表面尽量磨平,比较好看

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

室温发酵,最近天气热,室温发的很快 冷藏发酵也可以,但是亲测冷藏发酵也很快,大概一个多小时就发起来了,本来天真的以为可以放一夜呢,都是教训呐

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概35分的样子就好了,切记不要发过头,影响口感,大概比原来高一半就可以了

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水烧开,放入,中火蒸35分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过3-5分钟再揭锅盖,否则可能会塌陷 表面因为水汽低下去所以不太美观,用竹蒸笼应该不会这样

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒扣脱模,底层比表层好看太多有木有😊

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是切开后,里面的组织

黑米枣泥发糕(不加糖不加油)-宝宝吃妈妈放心的小贴士

1.发酵很重要,要注意观察,不要发过头啦 2.最后放面粉翻拌要到位,翻拌不均匀也不好判断是干还是稀 3.蒸好关火后要等一会再揭锅盖,否则容易塌陷,跟蒸包子馒头是一个道理 4.关于食材打碎,破壁机没有的话,料理机,料理棒也是OK的,也可以把黑米提前浸泡

菜谱创建时间:2019-08-11 10:11:51
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