利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉

404人浏览 7人收藏 0人做过
作者: kineiyi
清肺热,利咽生津,清热降火,滋阴润燥,加入莲子,红枣,无花果调养脾胃吸收。

用料

利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨洗净切片,再与洗净的其他材料放入炖盅内,加水250毫升,隔水炖2小时即可。

菜谱创建时间:2019-08-12 09:35:54
打开App收藏