生蚝燕麦粥吃过吗
417人浏览
5人收藏
0人做过
作者：
梨梨的低卡生活
早餐想喝粥了～可是白米大家都知道是高GI的食品，所以就做了这道生蚝燕麦粥～真的超级鲜～打call~
用料
生蚝
100g
香菜
一把
钢切燕麦
30～50克
姜片
若干片
白胡椒粉
1勺
盐
3克
虾
4只
生蚝燕麦粥吃过吗的做法步骤
步骤 1
我用的是红磨坊的钢切燕麦，如果有焖烧杯的建议提前一天焖好，不然我煮了半小时才软也够呛🤣
菜谱创建时间：2019-08-14 11:29:21
打开App收藏
胖嘟嘟圆滚滚咬一口可以回弹的肉松小贝
评分 8.6
56 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
30 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.8
38 人做过
早餐大全
粥大全
可乐鸡翅做法
家常菜大全
糖醋排骨做法
虾做法
春饼做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
164 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
530 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
250 人做过
作者的其他菜谱
超美味的低卡魔芋粉
无油版电饭锅焗海鲜饭
早餐要营养均衡
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
328 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
364 人做过
锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼
2 人做过
下饭的红烧茄子
评分 7.3
526 人做过
土豆鸡肉饼
4 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
937 人做过
绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手
评分 8.3
152 人做过