土豆银耳羹

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作者: 一任天然
简单的食材组合起来,就能做成营养美味的食品。冰箱里平时常会备一些土豆,因为还泡发了银耳,所以就做了一个土豆银耳羹。土豆营养丰富,银耳滋阴润肺,红枣养气补血,搭配在一起很适合秋季饮用。

用料

土豆银耳羹的做法步骤

步骤 1

小半个土豆切块备用。

步骤 2

银耳先泡发,去掉根部后撕碎。

步骤 3

红枣洗干净后去核剪成小块。

步骤 4

放进豆浆机里搅打。

步骤 5

不用另外加糖了,红枣略带甜味,喝起来略微有点酸甜。可以搭配面包当早餐,也可以午餐时炒个面条,做就餐饮品,你也可以做成冷饮。

菜谱创建时间:2019-08-14 17:38:41
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