物尽其用汤 (生熟薏米茯苓党参玉米猪骨汤)

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作者: ChowRain
物尽其用汤! 其实是物尽其用了玉米,玉米叶玉米须玉米身都放进去,不浪费。 #祛湿健脾补气# #生熟薏米# #党参# #茯苓# #玉米# #胡萝卜# #黑猪骨#

用料

物尽其用汤 (生熟薏米茯苓党参玉米猪骨汤)的做法步骤

步骤 1

准备好材料,党参生薏米洗净泡水备用。

步骤 2

熟薏米自己炒的

步骤 3

水开后,放进生薏米,云苓,姜片放进玉米叶和玉米须,绑成一个结,以便拿走。煲20分钟。

步骤 4

猪骨焯水,放入姜片,少许料酒,煮至没有血水。

步骤 5

20分钟后,把玉米叶拿走,放入熟薏米,胡萝卜,玉米,备好的猪骨。煲30分钟。

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步骤 6
步骤 6

放入蜜枣,再煲20分钟。

步骤 7

完成,自己加盐调味即可!

物尽其用汤 (生熟薏米茯苓党参玉米猪骨汤)的小贴士

整个过程基本上是中大火来煲汤!

菜谱创建时间:2019-08-16 13:49:48
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