减肥路上继续研究鸡胸肉的美味，肉丸做法可以加适量配料调节口感，今次增加了黑芝麻，红萝卜粒，玉米粒，冬菇粒，木耳粒，麦片，鸡蛋，葱粒。相信我这样做法真的很棒。这肉丸还可用咖喱煮或番茄煮。咖喱和加土豆一起煮，这样就不用吃米饭也饱饱啦，减肥路上希望能遇到知音。
咖喱鸡胸肉丸的做法步骤
步骤 1
木耳冬菇粒，红萝卜粒，玉米粒，麦片，葱和鸡胸肉碎等备好
步骤 2
加生抽，蚝油，生粉，鸡蛋，油，盐，黑胡椒和少许水顺时针搅拌，搞到起胶
步骤 5
红萝卜粒先用水煮一下，加肉丸后约3-5分钟，再加适量咖喱继续煮3分钟。即可食用
菜谱创建时间：2019-08-18 13:21:16