这个夏天来事情太多了,夫家事、母家事、自家事都交织在一起,夫妻👫 俩弦一直紧悬着,从未有过这个累和疲惫,到今天方略有松懈下来做个饭,晚饭虽简单,但见缝及时补充能量,这样才能扛得住,野生鲜松茸🍄是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质^^^松茸醇,是最珍贵的天然药用菌,不仅营养均衡、充足,而且还有提高免疫力、抗癌抗肿瘤及其他多种功效。
用最最简单、质朴的方法煲个松茸汤:1~2只鲜松茸/人(我用了3~4只/人,趁新鲜吃爽点),用牙刷洗干净/或削皮,切片放净水中煲制,稍加几粒食调味,炖制15分钟即可。🍲 汤呈淡黄色,松茸肉质紧密有弹性,口感清爽,菌香汤鲜。
松茸汤🍲的做法步骤
步骤 1
现在是松茸季,又值入秋,抓紧趁季采购些,一可以尝鲜;二洗干净切片按每次煲🐔、煲汤的量用冰箱盒或保鲜袋分量装,放冰箱冷冻,要吃时分别取用。
步骤 2
削皮或用牙刷洗干净,因为珍贵不舍得削皮,用牙刷慢慢清洗干净。
步骤 3
切片,置入炖盅中,放入清水、几粒盐。
附〉新鲜刚采摘的,还可以吃松茸刺身:
1、松茸用刀削皮出来后,不用洗,切片;
2、切片后用保鲜膜封好:
3、放冰箱冷冻5~10分钟左右;
4、然后取出,蘸芥末酱油就可以美美享用
了。
步骤 5
炖好后,汤🍲呈淡黄色,松茸肉质紧密有弹性,口感清爽,菌香汤鲜。
菜谱创建时间:2019-08-18 21:36:30