清淡早餐

晚上定时7小时，粥煮的相当到位，米，薏米，莲子，花生，早起相当糯。用米:瑞和泰 4元/斤。

将秋葵洗净，切片儿，很可爱，像五角星⭐️，蒜，秋葵，毛豆一起放入。炒5分钟至毛豆熟即可。