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高膳食低脂菜团子
279人浏览 9人收藏 0人做过
作者：
dhryy
用料
高膳食低脂菜团子的做法步骤
步骤 1
虾仁剁碎、小白菜洗净切碎和虾仁混合
步骤 2
两种食材搅拌到一起，放入蚝油、香油，步骤和做馅一样
步骤 3
准备干玉米面粉（我只有玉米粉了，也可以加入面粉）
步骤 4
把馅攥成团，挤出水份，放入干玉米粉中滚，然后再攥、再滚，（裹面的薄厚自己定）成型后放入蒸锅
步骤 5
大火水开后蒸20分钟就可以了
菜谱创建时间：2019-08-19 18:23:30
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