每包打开加入400ml冷水放入北鼎小kate烤箱选择发酵功能40度8小时~做好后放在冰箱冷藏就好啦
可以做一大杯随吃随取
也可以直接分装杯做好
加上麦片水果坚果就是营养均衡的早餐碗~
也可以是下午茶~
浓稠度很让人满意~