准备食材:西葫芦，鸡蛋，西红柿，虾米，葱，把西葫芦切丝用盐水泡，挤出汁放一盘待用，西红柿切丁，葱切丁
把所有东西倒入盆中调成糊，我是没➕水的
锅中倒入适量的油，把面糊倒入锅中，两面煎黄即可
成品图就是这样了，五分钟的营养早餐！好吃又营养又简单，新手都可以做，因为我也是新手，哈哈