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鸡胸豆腐羹!好吃又瘦身的懒人福音的做法

鸡胸豆腐羹!好吃又瘦身的懒人福音

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作者: 那是栗子呀
那是栗子呀

用料

鸡胸豆腐羹!好吃又瘦身的懒人福音的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

(鸡胸洗净煮熟捞出来凉着)鸡胸、胡萝卜、香芹、豆腐切丁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加油、加入鸡胸、胡萝卜、香芹翻炒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入凉水、豆腐、等待沸腾

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打一下、一边加入汤里一边搅动、鸡蛋成絮状。加入淀粉水勾芡、并不断搅动。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐、白胡椒粉调味出锅

鸡胸豆腐羹!好吃又瘦身的懒人福音的小贴士

材料可以随意变换、看心情。吃得开心就好。只要鸡胸和豆腐切丁打个鸡蛋加淀粉水、就很好吃啦。我偶尔也会加个番茄、也是美滋滋的。最后祝大家越吃越健康

菜谱创建时间:2019-08-24 21:21:47
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