三鲜鱼糕

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鱼糕味道鲜美,容易消化,热量低!减肥吃再好不过了,低脂肪高蛋白,0碳水!

用料

三鲜鱼糕的做法步骤

步骤 1

新鲜草鱼一条

步骤 2

把鱼肉切出来,(去除大鱼刺)鱼皮不要,绞肉机绞好,绞得越细越好。准备姜汁加淀粉加盐的半碗水。一边搅拌一边慢慢加入,分几回慢慢加。

步骤 3

最后搅拌好的鱼泥包保鲜膜,蒸熟,蒸透。再倒上鸡蛋液,再蒸几分钟。碗倒扣,鱼糕掉下来,切片。ok

步骤 4

直接吃,这样煮汤也可以

菜谱创建时间:2019-08-28 00:53:53
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