啦啦啦~最爱的鳗鱼饭来啦

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作者: 辰昱麻麻

用料

啦啦啦~最爱的鳗鱼饭来啦的做法步骤

步骤 1

煮锅开水烫鳗鱼,鳗鱼只要放热水里烫一会儿就捞起来,以免鳗鱼皮烫破。烫好的鳗鱼用手指在皮表面轻扣把皮表面一层黏黏的扣掉,然后再清水里洗浸

步骤 2

洗干净后片鱼去骨,从鱼背开始划开

步骤 3

片好的鱼切成巴掌大小的段,然后把所有的调味料都加进去腌制鳗鱼(入冰箱速冻20分钟左右)

步骤 4

等鳗鱼腌入味了,摆烤盘的同时预热烤箱210度,等预热好了就把摆盘好的鳗鱼放入烤箱烤10分钟,时间到了涂剩余的腌料汁在鳗鱼上,然后再翻身到烤架上,托盘放烤架下面漏汤汁,翻好身的鳗鱼继续烤10分钟。

步骤 5

开饭啦😍😍😍

菜谱创建时间:2019-08-28 14:27:33
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