西红柿可以切的很小,反正很汤的,个人喜欢吧
平菇洗干净哈
锅热,锅中喷少许的油,加入番茄,超出沙
然后倒入适量的水,煮沸
放入平菇,放入少许盐,煮至熟
平菇大概煮熟,鸡蛋打散,倒入蛋液
这个样子就可以啦,最后起锅,撒上葱花
okk啦~好啦,以后做减脂餐吧😢😢好好减脂,好好做人