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营养蛋饺
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作者：
Amy爱吃肉
用料
营养蛋饺的做法步骤
步骤 1
牛肉泡水
步骤 2
虾去头去虾线
步骤 3
虾肉用柠檬腌一会
步骤 4
虾头炒油，胡萝卜切片过油
步骤 5
把西兰花焯水后放凉，与放凉的胡萝卜、牛肉、虾肉搅拌。
步骤 6
打成泥状，不太好打的话放一点水。
步骤 7
鸡蛋挤几滴柠檬汁，打匀
步骤 8
弄成蛋饺。平底锅不太好成型。差不多这个意思。
营养蛋饺的小贴士
蛋饺的肉少放一点比较容易变成饺子状。弄好后吃的时候蒸一下。防止里内馅没熟。
菜谱创建时间：2019-08-30 20:44:32
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