自制蜜枣

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作者: 茶译
吃不完的大枣该怎么办?嗯!可以做成蜜枣,蜜枣有滋养阴血,养心安神,加入麦芽糖更具有益脾胃之功效,糖尿病患者慎食蜜枣!

用料

自制蜜枣的做法步骤

步骤 1

大枣洗干净沥干水用小刀给大枣划缝,深度5毫米左右,切勿划太深以免熬煮过程中烂掉。

步骤 2

大枣划好后入锅放入另外的水煮十分钟,捞出

步骤 3

捞出来后过冷水沥干水

步骤 4

事先准备的1000毫升水和黄冰糖一起入锅,煮至糖融化开

步骤 5

煮开后加入大枣,大火煮25分

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步骤 6
步骤 6

熬到糖水稍粘稠时加入麦芽糖,改中小火继续熬一个小时

步骤 7

熬至图中状态时转小火熬30分钟至40分钟

步骤 8

其间要用硅胶刮刀翻动四次左右,切勿用力过猛,此刻的枣还是软软滴

步骤 9

时间剩下十五分钟时倒入蜂蜜,继续熬十五分钟至二十分钟

步骤 10

熬到图中状态,即非常粘稠,关火,让枣呆在锅里30分钟

步骤 11

时间到了,用筷子一个个夹出放烤盘里,要垫油纸啊

步骤 12

烤箱80度烘烤6至8小时,喜欢口感干点的适当延长烘烤时间,另外也可以晒干,时间的话两三天左右

步骤 13

烘烤过程中记得翻面

步骤 14

烘烤好的大枣晶莹剔透,口感软糯,加入麦芽糖和黄冰糖减少了甜腻,比用白砂糖好多了,另外蜂蜜起到增加其风味

自制蜜枣的小贴士

做好的蜜枣一定用密封罐或袋子密封好,以免受潮而影响口感

菜谱创建时间:2019-09-05 09:50:44
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